Видео

Видеоинструкции к базовым практикам и другие полезные материалы с нашего канала на youtube.com.

Ютуб-канал с беседами по суттам Мадджхима Никаи

Видео по практике прощения

Короткие инструкции с ретрита по Практике Прощения.

Текст субтитров можно скачать здесь.

Беседа по Практике Прощения.

Кроме того, здесь есть и другие интересные моменты. Например, по поводу помощи умирающим.

Текст субтитров можно прочитать здесь.

Введение в Практику Прощения (Олег Павлов)

Короткая базовая инструкция по медитации Любящей Доброты (с русским голосовым переводом и субтитрами)

Оригинал здесь.

Лекции с ретрита по Метта-бхаване в Бишкеке, июнь 2017

Заранее прошу прощения за то, что качество изображения далеко от идеала.

День 1. Базовые инструкции

Отекстовка беседы 1.

День 2. Маджхима Никая 35

Отекстовка беседы 2.

День 3. Маджхима Никая 111

Отекстовка беседы 3.

День 4. Маджхима Никая 18

Отекстовка беседы 4.

День 5. Маджхима Никая 38

Отекстовка беседы 5.

День 6. Чтение сутты Маджхима Никая 148

Текст сутты МН 148.

Беседы с первого в России ретрита в Подмосковье, декабрь 2017

(По ссылке приведён плейлист со всеми видео с бесед на ретрите)

Отекстовка бесед.

Видео с ретрита в Бишкеке в 2018 году

Краткие базовые инструкции по медитации любящей доброты

Плейлист со всеми беседами с ретрита в Бишкеке 2018

Беседы с ретрита в Подмосковье, октябрь 2018-го

Беседы с ретрита в Бишкеке, июнь 2019-го

Что такое джханы?

В этой беседе Бханте Вималарамси объясняет разницу между традиционным для западного буддизма пониманием медитации и джхан (дхьян) и тем, как этот термин трактуется в ранних буддийских суттах (сутрах).

Кроме того, освещаются такие вопросы, как:
– Взаимозависимое Происхождение,
– суть ниббаны,
– отношение ниббаны и вИдения аничча-дуккха-анатта,
– связь между ниббаной, джханами и брахмавихарами,
– метод медитации Любящей Доброты и общие принципы практики медитации (метод 6R).

Текст субтитров здесь.

Сферы бесконечного

Короткий рассказ Бханте об Арупа-джханах. Текст субтитров здесь.

Будда не был вегетарианцем

Почему?

Бханте Вималарамси говорит: “Мы – Суттавада!”

Карма и рак

Бханте Вималарамси говорит о механизме кармы и методах её исправления. Текст субтитров здесь.

Краткий обзор практики (Олег Павлов)

https://youtu.be/HOARp34v7PY

Девять Качеств Будды

Описание метода 6Р (Олег Павлов)

Базовые инструкции к медитации Любящей Доброты (Олег Павлов)

Краткие инструкции по медитации во время ходьбы (Олег Павлов)

Краткие инструкции по медитации с опорой на дыхание (Олег Павлов)

Книга Бханте Вималарамси по анапанасати: https://dhammasukha.ru/anapana/
Анапанасати Сутта МН118: https://dhammasukha.ru/suttas/majjhima…
Отдельное описание метода 6Р: https://youtu.be/UWtGDXZuTww
Описание Семи Факторов Просветления и работы с ними: https://dhammasukha.ru/terms/7f/

Утренние практики