На нашем сайте вы найдете материалы на русском по медитациям: Практика Прощения, Метта – Медитация Любящей Доброты и Медитация Безмятежной Мудрости (TWIM), как им обучает Бханте Вималарамси.

Подписаться на Рассылку

Подписаться на Рассылку

Мы возобновили еженедельные рассылку о новых статьях на сайте. Подписывайтесь!

Отмена ретритов

Отмена ретритов

С сожалением сообщаем, что запланированные ранее ретриты в мае 2020-го отменяются в связи с карантином.
Напоминаем, что вы всегда можете пройти онлайн-ретрит или облегчённую форму обучения, что особенно актуально при самоизоляции.

Онлайн-медитации в Zoom

Онлайн-медитации в Zoom

На время эпидемии каждый день с 4.00 до 5.00 и с 19.00 до 20.00 мск проводятся онлайн-медитации в Zoom с Олегом Павловым.

Хотите Участвовать? Напишите нам через VK, FB, почту или в Telegram Олегу Павлову +79277453451.

Новое на сайте

Химическое спокойствие

Вопрос. Почему для достижения внутреннего спокойствия не воспользоваться, скажем, транквилизаторами, то есть химическими средствами? Ответ. К сожалению, я слабо знаком с механизмом работы транквилизаторов, могу лишь догадываться, что они подавляют или искажают работу ...
Далее

Продолжает ли арахант существовать после смерти?

Вопрос. Продолжает ли полностью пробуждённый человек существовать после смерти?  Ответ. Будда отказывался утверждать, что какой-либо из четырёх вариантов ответа на этот вопрос - да, нет, ни да ни нет, и да и нет ...
Далее

Нейтральное – неприятно

Вопрос. Что же такое нейтральное чувство? Как его распознать? Ответ. Яркий пример нейтрального чувства: представьте, что вы прослушали какую-либо беседу Бханте Вималарамси. Вы ощущали определённый интерес, испытывали положительное чувство. Затем вам по каким-то ...
Далее

Сутты и Материалы

Текстовый вариант комментариев к сутте МН1

Оригинальную запись комментария смотрите на нашем ютуб-канале Здравствуйте. Это комментарий к первой сутте собрания Мадджима Никая. Эта сутта на палийском …
Читать

Отекстовка лекции о буддистских текстах

Ниже приведён текстовый вариант лекции о буддистских текстах, автор – Олег Павлов Общие сведения В ближайшие дни я собираюсь записать …
Читать

Тхиг 14.1 Тхери Субхи из Манговой Рощи

Тхеригатха 14.1 Субхадживакамбаваника Тхеригатха Гатха Тхери Субхи из Манговой Рощи Бхикхуни Субхе, шедшей В прекрасную Дживаки рощу, Некий плут путь …
Читать

Научиться Медитировать

Любящая Доброта

Любящая Доброта

Медитация Развития Любящей Доброты – Метта Бхавана. Научитесь обнимать и наполнять добрым, улыбчивым умом себя, всех существ, весь Мир и все “секреты” вашего ума. Идите по жизни с Легким Сердцем.

Прощение и Принятие

Прощение и Принятие

Медитация Прощения и Принятия позволит вам отпустить все обиды и травмы. Вначале может быть трудно, но важно проделать ее до облегчения, которое обязательно наступит. Немного терпения. Дайте вашему сердцу время.

Дыхание и Осознанность

Дыхание и Осознанность

Памятование с Опорой на Дыхании – Анапанасати. Свежий взгляд на любимую медитацию Будды. Каждый вдох и выдох – это напоминание Расслабиться Умом и Телом. Приятное пребывание здесь и сейчас.