Ежедневное расписание:

5.00 Подъем

5.00 – 5.30 Утренние процедуры

5.30 – 7.00 Принятие 8 предписаний и утренней медитации

7.00 – 8.30 Завтрак, по желанию легкие физ. упражнения у себя в комнате, душ

8.30 – 11.00 Медитация во время ходьбы или медитация сидя (график на усмотрение медитирующего)

11.00 – 12.00 Ланч

12.00 – 13.30 Отдых

13.30 – 17.30 Медитация во время ходьбы или медитация сидя (график на усмотрение медитирующего)

17.30 – 18.30 Вечерний чай / душ

18.30 – 20.30 Беседа о Дхамме

20.30 – 22.00 Медитация сидя

22.00 – 05.00 Отдых и сон

Время собеседований с преподавателем оговаривается индивидуально.