Самьютта Никая 20.4
Оккхасата Сутта
Горшки с рисом

Близ Саваттхи. «Монахи, если бы кто-либо давал бы сотню горшков с рисом в качестве подаяния утром, сотню горшков с рисом в качестве подаяния днём, сотню горшков с рисом в качестве подаяния вечером — и если кто-нибудь другой развивал бы ум любящей доброты даже в течение мгновения, за которое можно было бы потянуть корову за вымя, либо утром, либо днём, либо вечером — то последнее было бы более плодотворным, нежели первое.

Поэтому, монахи, вот как вы должны тренироваться: «Мы будем развивать и взращивать освобождение ума любящей добротой, мы сделаем её своим средством передвижения, сделаем её своей опорой, утвердим её, будем упражняться в ней и в совершенстве и полностью освоим её». Так вы должны тренироваться».