Сравнение с другими

Вопросы. Сколько по длительности должен сидеть в медитации человек на каждой из стадий просветления? Сколько нужно суммарно насидеть часов, чтобы достичь той или иной стадии? За сколько в среднем входит в ниродху анагами? Сколько сидишь ты? За сколько ты входишь

Ещё о редкости человеческого перерождения

В продолжение вопроса о редкости человеческого перерождения. В сутте МН 129.24 мы встречаем известную аналогию, к которой обычно апеллируют буддистские учителя, говоря о редкой возможности рождения вновь в мире людей: Монахи, представьте, что некий человек бросил бы в море деревянный круг

Отказ от удовольствий

Вопрос. Будда говорит о «путах чувственных удовольствий». Значит ли это, что мы должны отказаться от всего, что приносит нам удовольствие? Ответ. Если мы откажемся от чего-то, что приносит удовольствие, то просто начнём находить удовольствие в чём-то другом. Именно через отказ

Довольство

Вопрос. Будда часто говорит о довольстве. Что это такое? Ответ. Мы, как правило, не замечаем, что вся наша жизнь пронизана неудовлетворённостью, недовольством. Мы недовольны всем: погодой, людьми, работой, страной, жизнью в целом. Недовольство может окутывать всю нашу жизнь серой пеленой.

Застой в практике

Вопрос. Мой прогресс в практике остановился и, кажется, ничего не происходит. Иногда это ощущение такое сильное, что просто не хочется продолжать практиковать. Как быть? Ответ. Это очень часто встречающийся вопрос. Нужно понять вот что: Такие периоды неизбежны, и в целом

Три пути или один путь?

Вопрос. Будда описывает три пути к освобождению. Но как тогда быть с утверждением, что освобождение достигается только через познание Четырёх Истин и Зависимого Возникновения? Ответ. Итак, в суттах фигурируют как бы три пути к освобождению: Тот путь, которым шёл сам

Непостоянство как страдание

Вопрос. Во многих суттах встречается такой диалог между Буддой и учениками: «То-то постоянно или непостоянно?» — «Непостоянно». — «А то, что непостоянно, является страданием или счастьем?» — «Страданием». — «А то, что непостоянно и является страданием, может считаться «я»?» —

Карта, составленная Буддой

КАРТА, СОСТАВЛЕННАЯ БУДДОЙ Даг Крафт Даг Крафт учился у Бханте Вималарамси, но следует иметь в виду, что представленный им взгляд — авторский и позиция сообщества Суттавада с ним не до конца совпадает. Карта, составленная Буддой (.pdf) Карта, составленная Буддой (.docx)

Практический путь к Ниббане

Практический путь к Ниббане Дэвид Джонсон Развитие практики Осознавания Любящей Доброты через джханы безмятежности к Пробуждению Практический путь к Ниббане (.epub) Практический путь к Ниббане (.pdf) Перевод: Олег Павлов Литературное редактирование и корректура: Ирина Иванеженкова СВЯТАЯ ЖИЗНЬ, друг Висакха, коренится

Что такое думание?

Вопрос. Вы рассказали, что такое анализирование в практике прощения. А что такое думание? Ответ. В данном случае это навязчивое думание о чём-либо, которое, по сути, является одним из проявлений влечения или отторжения по отношению к чему-то. У некоторых людей склонность

Работа с похотью

Вопрос. Расскажите о практике преодоления похоти. Ответ. Прежде всего, эта практика должна применяться мирянами с крайней осторожностью и желательно в сочетании с практикой любящей доброты. Она не должна привести к мизантропии и, кроме того, если семейный человек имеет обязательства и

Анапанасати Сутта. Практическое руководство

Анапанасати Сутта. Практическое руководство по Внимательности к Дыханию и Медитации Безмятежной Мудрости Бханте Вималарамси Анапанасати Сутта (2 ред.) (epub) Перевод сделан неизвестными добрыми людьми, однако подвергся глубокому редактированию со стороны Олега Павлова. Откорректировала Ирина Иванеженкова. Открытое приглашение Намо Тасса Бхагавато Араханто

Руководство к Медитации Безмятежной Мудрости (TWIM)

Руководство к Медитации Безмятежной Мудрости (TWIM) Бханте Вималарамси TWIM (.pdf) TWIM (.docx) Перевод: Олег Павлов Корректура: Ирина Иванеженкова  «Для тех, кто хочет познать прекращение страдания через устранение страстного желания» Введение Цель этой книги – помочь тем, кто идёт путём Будды, работая над

Подробное руководство по Практике Прощения

Руководство к Практике Прощения   Forgiveness Practice (.pdf) Forgiveness Practice (.docx) Переводчик и составитель, автор предисловия и послесловия к русскому изданию: Олег Павлов Корректор: Ирина Иванеженкова Предисловие к русскому изданию Несколько слов об используемой в данном тексте терминологии. Forgiveness На английском языке описываемый

Что такое «анализирование»?

Вопрос: В руководстве по медитации прощения есть пункт «анализирование»: «Я принимаю себя со всем своим анализированием» и т.д. Что это такое? Ответ. Анализирование, если говорить кратко, – это социальный интеллект, искажённый цеплянием. Это вычисления относительно того, кто что и почему

Практика прощения, психоанализ и перепросмотр

Вопрос. В чём разница между практикой прощения, психоанализом, психотерапией и перепросмотром? Ответ. Будучи непрофессионалом в психоанализе и психотерапии, могу лишь засвидетельствовать свой опыт. До знакомства с практикой прощения я проходил самые различные курсы в перечисленных областях, включая перепросмотр и вспоминание прошлых

Бханте Ви и Тхеравада

Вопрос. Насколько взгляды на Дхамму и толкования сутт Бханте Вималарамси поддерживаются в Тхераваде? Нет ли жёсткой критики и обвинений в новоделе? Ответ. Этот вопрос периодически всплывает среди русскоязычных приверженцев Тхеравады. Проблема в том, что в России почему-то зачастую бытует мнение,

Установить осознавание перед собой

Вопрос. Что означают слова Будды «он устанавливает осознанность перед собой (или впереди себя)», которые встречаются в суттах, например в сутте МН 118.17? Ответ. В Древней Индии, как и у нас сейчас, бытовала пространственная интерпретация времени. То есть то, что оказалось

Страница 2 из 712345...Последняя »