6Р и 7ФП

Вопрос. Можно ли практиковать 7 факторов просветления раньше седьмой джханы? Ответ. Говоря строго, мы практикуем 7ФП с самого начала практики. Правильное Усилие, то есть 6Р, подразумевает практику 7ФП. Прежде всего мы практикуем осознавание — того, как движется внимание ума от

Брахмавихары и джханы

Вопрос. В чём отличия между 4 брахмавихарами и первыми 4 джханами? А то по описаниям они очень похожи, а как их различать в практике? Брахмавихары мы ведь можем вызывать в себе намеренно, а в джханы входим только когда они этого

Медитация Прощения и нравственная практика

Вопрос. Не получается ли так, что применение практики прощения приводит к нравственной деградации? Ведь мы как бы прощаем себе нарушения предписаний, можно сказать, даже пресекая саморефлексию. Ответ. Если практика прощения/принятия применяется правильно, то она наоборот способствует развитию нравственной практики. Нравственное

Суть просветления

Вопрос. Что происходит в человеке такого, что он переходит на ту или иную ступень просветления? Ответ. Человек приобретает новый, более достоверный взгляд на мир. Не в смысле убеждений, а в смысле перспективы. Это, конечно, отражается и на работе мозга и

Дхамма и психиатрия

Вопрос. Берётесь ли вы лично или вообще в вашем сообществе за помощь людям с выраженными психическими расстройствами? Стоит ли таким людям обращаться к вам за обучением? Ответ. Мы уж лучше будем помогать психиатрам в их работе, если можно. ) Для

Скука

Вопрос. Вот многие говорят, что боятся перемен. Я мало того, что не боюсь, я жажду перемен, а они не происходят. И да, каждый день происходит что-то: восход, ветер, облака, встречи, что-то небольшое и повседневное, а больших событий не происходит и

Верить себе

Вопрос. Вы говорили, что важно учиться верить себе, доверять себе. А как понять, себе это я сейчас доверяю или иду на поводу эго? Есть какие-то путеводные знаки? Ответ. Доверять себе значит — наблюдать, что, какие действия, мысли, побуждения, порождают в вас

Нейтральное чувство — что это?

Вопрос. Что же такое нейтральное чувство? Как его распознать? Ответ. Яркий пример нейтрального чувства: представьте, что вы прослушали какую-либо беседу Бханте Вималарамси. Вы ощущали определённый интерес, испытывали положительное чувство. Затем вам по каким-то причинам пришлось прослушать её ещё раз. Ваш

Социальные вопросы

Включу сюда два вопроса, которые периодически возникают, но которые в суттах в подробностях не освещены. Поэтому здесь я вынужден говорить не от лица Суттавады, а лично с позиций своего (а именно — персонажа, известного под именем Олег Павлов) жизненного опыта.

Экзистенциальность практик

Вопрос. Вы упомянули, что практики Будды экзистенциальны. Что вы имеете в виду? Ответ. Если мы посмотрим на те практики, которые описаны в суттах, то можно сказать, что все они до единой — экзистенциальны. То есть они хороши сами по себе,

«Пессимизм» и «депрессивность» буддизма

Вопрос. Как можно смотреть на мир как на что-то мимолётное и не впасть в депрессию и пессимизм? Ведь всё исчезнет и всё отмечено страданием. Разве буддизм не пессимистичен и не депрессивен? Ответ. То, что всё явления преходящи это просто реальность.

Плохая компания

Вопрос. У меня есть друзья детства, с которыми я сохранил дружбу. Но они не интересуются практикой и ведут не самый нравственный образ жизни. Я продолжаю общаться с ними, хотя и мягко пытаюсь образумить их, но в результате всё становится только

Любящая доброта и жесткость

Вопрос. Разве человек в любящей доброте может быть жесток? Ответ. Жесток — нет, суров — ещё как. Бывало, Бханте почти физически вышвыривал какого-нибудь ученика за дверь. Кричал на него. Потом, когда тот человек исчезал, Бханте поворачивался к присутствующим, улыбался и

Практика прощения/принятия для продвинутых

Вопрос. Как практиковать практику принятия, если ты уже довольно сильно продвинулся в практике Брахма Вихар? Во время медитации прощения довольно трудно бывает удержаться до первой джханы. Ответ. Нужно понимать, что практика прощения/принятия предназначена для того, чтобы убрать препятствия для проявления

Верите ли вы в богов?

Вопрос. А вы сами верите в существование богов и прошлой жизни? Ответ. Этот вопрос не оставляет современного человека. Мне задают его постоянно. Стивен Бэчелор на почве этой темы развил целую драму. На мой взгляд, куда более интересен вопрос — почему,

Чему нас научил Будда?

Вопрос. До Будды были понятия о карме, о зависимом возникновении, о том, что причина страдания — страстное желание. В чём же новизна учения Будды? Ответ. Да, до Будды в Древней Индии люди прекрасно знали, что есть карма, что есть зависимое

Что чувствует анагами?

Вопрос. Не понимаю, что значит, что у анагами пропадает желание и в частности сексуальное влечение. Например, что он чувствует при виде красивой женщины (если это мужчина). Сутта МН82 описывает, как арахант назвал красивых девушек, которые его пытались соблазнить, разряженными куклами.

Как любить и принимать?

Вопрос. У меня не получается любить. Как испытывать это чувство? Ответ. Это очень распространённая проблема. Наш ум не привык к чувству любви, любящей доброты. Он просто не понимает, о чём речь. Поэтому в нашей практике мы подходим к этому чувству