Маркетинг по-буддистски

Вопрос. У нас есть предписание «не брать то, что не было дано, в том числе внимание других». На многих работах говорят, что вы должны привлечь, заинтересовать, навязать людям что — то. Получается это является нарушением предписания? Ответ. Да, если это

Паломничество

Вопрос. Как следует понимать фразу «в котором преданный мне человек решит: “здесь…”»?* С одной стороны, мы не знаем достоверно, где расположены эти места, т.к. привязка к географическим координатам отсутствует и до сих пор некоторые спорят, где именно… Но, с другой

Осознанность или памятование

Вопрос. Правильно ли я понимаю, что осознанность можно назвать дискретным, периодически запускаемым процессом обращения того же внимания на то, куда было обращено внимание до осознания? Если так, то получается в момент осознания мы фактически выполняем 1й и 2й шаг 6Р

Скука в медитации

Вопрос. Как быть со скукой в медитации? Ответ. Скука в медитации бывает двух видов: грубая и тонкая. 1. Грубая скука выражается в том, что наш ум посещают множество разнообразных «более интересных» тем и мыслей о «более интересных» занятиях, и нам

Благородство

Вопрос. Мне показалось почему-то важным, что Будда постоянно оперирует понятием «благородный» (и, соответственно, «неблагородный»). Нет ли в этом аристократического высокомерия? Ответ. Сначала обратимся к этимологии. То, что переводится как «благородный», в оригинале звучит как «арья». Слово «арья» означает «благородный, знатный,

Специфика TWIM

Вопрос. Во многих традициях при обучении медитации делается упор на расслаблении, на самом деле. В том числе об этом говорят и во многих традициях, базирующихся на Висуддхимагге, особенно в последнее время. Есть также методы, в которых объекты отвлечения не подавляются,

Спящий учитель медитации

Вопрос. Почему когда некоторые учителя медитируют вместе со всеми на ретритах, частенько можно видеть, что они спят? Я видела это на ретритах разных буддистских школ. Ответ. Начнём с того, что сонливость бывает техническая и медитационная. Техническая сонливость имеет место просто

Не рождается и не умирает

Вопрос. В суттах постоянно говорится, что арахант больше не рождается и не умирает. Что это значит? Ответ. Наше существование не непрерывно, оно состоит из смены отдельных жизней. В Учении эти жизни называются «бхава», что обычно переводится как «существование», но это

О правильных и неправильных состояниях

Довольно часто всплывает в разговорах со обучающимися тема, а ещё чаще она живёт в практикующих подспудно и не сразу ими осознаётся: кажется, есть некое «правильное», «просветлённое» состояние, в которое нужно просто «впрыгивать» в медитации и находиться в нём как можно

Как выйти из штопора?

Вопрос: Помраченное состояние неизбежно приводит к джати — совершению какого либо поступка? Ну, если это уже очевидное напряжение и множащиеся мысли. Ответ. Почти неизбежно. Скажем так, с высокой вероятностью. Вопрос. Можно ли сделать что-то, чтобы это принесло пользу или хотя

Что делать с пищей?

Вопрос. Как следует направлять внимание на пищу, чтобы она переставала быть источником чувственных удовольствий? Ответ. 1. Пища – это, принципиально, источник чувственных удовольствий. Как и секс, скажем. Поэтому внимание на пищу направлять не следует вообще, насколько это возможно. То есть,

Качества Будды, Дхаммы и Сангхи

Вопрос. Есть такое буддистское движение – 969, где-то в ЮВА, кажется. Эти цифры, как вы, наверное, знаете, символизируют качества Будды, Дхаммы и Сангхи. И вот в этих качествах мы можем зачастую видеть просто-таки неумеренное восхваление Трёх Драгоценностей — не только

Буддизм и небытие

Вопрос. Когда читаешь сутты типа СН 26.1-10, складывается впечатление, что Будда всё же учил тому, что не быть лучше, чем быть. Не существовать лучше, чем существовать. И что если бы не теория о перерождениях, лучшим способом покончить со страданиями было

Неведение

Вопрос. Что такое неведение? Ответ. На пали это слово «авиджжа» (на санскрите — «авидья»). Часто это слово переводят как невежество, а противоположность — виджжа/видья — как мудрость. Но это отражает сугубо европейский подход к жизни. «Видджжа» и «видеть» — однокоренные

Маджхима Никая. Адаптированная версия

Адаптированные версии сутт созданы таким образом, чтобы быть максимально доступными для восприятия современного человека. Подробнее о том, в чём особенности этих текстов, можно почитать здесь. Маджхима Никая. Адаптированная версия. EPUB Маджхима Никая. Адаптированная версия. DOCX  

Мудрота

Вопрос. Что делать, если во время медитации в голову приходят реально крутые мысли? Прям мудрость в чистом виде. Хочется её развивать, вещать, двигать в народ, а тут надо сидеть и медитировать… Ответ. На некотором этапе практики часто человек сталкивается с

Нравственность и психологическое здоровье

Вопрос: вы как-то писали, что Будда редко выступал в роли психотерапевта, и Дхамма как он её излагал, предназначена для базово психологически здоровых людей. И судя по всему люди тогда действительно были психически значительно более благополучны, в среднем, чем сейчас. И