На сайте публикуются материалы на русском по медитациям: Практика Прощения, Метта — Медитация Любящей Доброты и Медитация Безмятежной Мудрости (TWIM), как им обучает Бханте Вималарамси. Базовые инструкции ниже на главной.

Метта Любящая доброта TWIM практика принятия медитация прощения Бханте Вималарамси

Ретрит Метта Бишкек 2019

Хотите участвовать? Регистрация Здесь

С 08-18 июня 2019 года
Максимум 25 человек
Учитель Олег Павлов
Детский лагерь «Строитель», г. Бишкек, Кыргызстан

Обращение российского преподавателя сообщества Суттавада

Обращение российского преподавателя сообщества Суттавада

Друзья, некоторые люди пытаются вести агрессивную экспансию, используя имя Бханте Вималарамси, хотим вас предостеречь

Новое на сайте

Серая полоса

Вопрос. Мне кажется, что в практике наступила какая-то серая полоса. Медитация проходит в странном состоянии, когда кажется, что ничего не происходит, состояние неопределённо-мутное, но что с этим делать не понятно. В повседневной жизни ...
Далее

Долгие медитации

Вопрос. На ретритах у Бханте Вималарамси часто подчёркивается необходимость сидеть долго, по нескольку часов. Действительно ли это так необходимо? Ответ. Есть в практике факторы желательные и есть обязательные. Вот сидеть долго - это ...
Далее

Загрузка...

Научиться Медитировать

Осознавание Дыхания

Медитация с опорой на дыхание.

Перейти