На сайте публикуются материалы на русском по медитациям: Практика Прощения, Метта — Медитация Любящей Доброты и Медитация Безмятежной Мудрости (TWIM), как им обучает Бханте Вималарамси. Базовые инструкции ниже на главной.

Метта Любящая доброта TWIM практика принятия медитация прощения Бханте Вималарамси

Ретрит в Подмосковье, октябрь 2019

Очередной 10-дневный курс медитации Любящей Доброты по методике Бханте Вималарамси (Метта бхавана, TWIM).
Октябрь 17-27.

Базовые понятия

Базовые понятия

В этом разделе рассматриваются основы, фундаментальные понятия буддистского учения в свете того понимания, которому учит Бханте Вималарамси.

Новое на сайте

Принятие холода

Вопрос. Если мы достигли принятия, скажем, холода, мы перестаём его чувствовать? Ответ. Это важный момент, хотелось бы на нём отдельно остановиться. Наша практика, и в том числе принятие, не направлена на устранение неприятных ...
Далее

Промискуитет

Вопрос. Допустим, я не женат. Почему (если это действительно так) многочисленные и разнообразные половые контакты являются нежелательными в свете Учения, если, скажем, все мои партнёры тоже не замужем? Может ли просветлённый иметь много ...
Далее

Пасмурная практика

Вопрос. Я практикую медитацию уже долгое время, но никаких изменений не происходит. Я наблюдаю возникающие явления, мысли, отпускаю их, и… всё. Что не так с моей практикой? Ответ. Такое происходит часто, если человек ...
Далее

Загрузка...

Научиться Медитировать

Осознавание Дыхания

Медитация с опорой на дыхание.

Перейти